Error message

Deprecated function: The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls in menu_set_active_trail() (line 2405 of /var/www/vhosts/hebemoda.pl/includes/menu.inc).

Jakie są główne zalety jazdy konno? Dlaczego warto postawić na taką aktywność?

Menu

Jeżdżenie konna to same zalety, tym bardziej dla zdrowia. Pomaga niwelować wady postawy, wzmacnia mięśnie, w dużym stopniu brzucha, grzbietu i bioder. Poprawia krążenie, oddychanie oraz pracę układu odpornościowego. Jazda na koniu jest niezwykle pomocna dla naszej psychiki, bowiem uspokaja, relaksuje i wycisza.
Konie
Author: Carine06
Source: http://www.flickr.com
Ta czynność jest w dużej mierze przyjemnością, jaką daje bliski kontakt ze wspaniałym zwierzęciem. Konie bowiem są stworzone do pracy z człowiekiem, a widoczne jest to już to od pierwszego momentu. W przeciwieństwie do innych sportowych zajęć jazda na koniu (jeszcze więcej) angażuje wszystkie zmysły, a co się z tym wiąże, uwrażliwia na to co nas otacza. Jeździec odbiera to poprzez dotyk, zapach oraz ciepło. Codzienne rytuały, jak pielęgnowanie i przygotowanie konia do biegu albo też sprzątanie boksów, czy oczywiście sama jazda, mają działanie uspokajające i odstresowujące. Jazdę konną trzeba traktować jako świetną formę relaksu.

Jazda konna nauka to żaden problem, ponieważ można ją zacząć w każdym wieku. Są zawodnicy,którzy mają po 70 lat. Dzięki jeździe konnej czują się oni jak nowo narodzeni. Wiadomo jednak, iż by uzyskać świetne efekty musimy zacząć jazdę konno dosyć wcześnie. Wśród jeźdźców istnieje zwyczaj, aby sadzać na konia nawet kilkumiesięczne dzieci. Przez to polepsza się ich odporność, nie mówiąc rzecz jasna o jeszcze jednej zalecie, którą jest radość przebywania z tym zwierzęciem. Jednak jeżdżenie na koniu w przypadku parolatków odnosi się tylko do zabawy oraz prostych ćwiczeń. Najistotniejsze więc, żeby dziecko się nie zraziło nieprzyjemną sytuację i przyszło na kolejne zajęcia. Małe dzieci poprze kontakt z końmi, czyli głaskanie, karmienie czy czyszczenie, uczą się ich zachowań i reakcji. Tutaj więcej w temacie: patataj.com/ (patataj.com/)break-->

Zima, koń
Author: Aaron Jenkin
Source: http://www.flickr.com
Zajmowanie się koniem uczy ich obowiązkowości i bycia odpowiedzialnym za coś. Nieważne która jest godzina, czy to piątek czy poniedziałek, a może czas świąteczny, koniom musimy zapewnić właściwą dawkę ruchu. Surowe warunki, które pomagają hartowaniu ciała czy jazda podczas deszczu to dla najmłodszych nie problem, prędzej ogromna frajda, bo dzieje się coś innego. Wiedzmy więc, iż to doskonały sposób na zachowanie zdrowia i radość, warto więc rozpoczynać jazdę na koniu jak najwcześniej. A dla tych, co nigdy nie jeździli, muszą koniecznie spróbować.