czas

Menu

Jakie są główne zalety jazdy konno? Dlaczego warto postawić na taką aktywność?

Konie
Author: http://sxc.hu
Source: http://sxc.hu
Jazda konna to same plusy, tym bardziej dla zdrowia. Pomaga niwelować wady kręgosłupa, wzmacnia mięśnie, szczególnie brzucha, pleców oraz bioder. Poprawia krążenie, oddychanie i pracę układu odpowiedzialnego za odporność. Jazda na koniu jest bardzo pomocna dla naszej psychiki, ponieważ uspokaja, odpręża i wycisza.

Pages